Não existe nada mais acolhedor do que alguém a quem possamos nos despir sem constrangimento, despir das nossas armaduras emocionais, das nossas máscaras de fortes e sabidos, revelar nossos medos e imperfeições sem receio de sermos abandonados ou rejeitados. Para se cultivar um amor assim, é preciso primeiro termos a coragem de olhar para nossas sombras e não rejeitá-las, acolhermos radicalmente tudo o que existe em nós mesmos.

Está insatisfeito com a vida?

Através da medicina funcional, da psicanálise, da psicologia positiva e da espiritualidade, ajudo pessoas a construírem felicidade.

Siga e acompanhe meu perfil @dramarinascuzzarello para mais dicas de como melhorar a sua saúde física e mental